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Neumünster | VHS

Lachyoga für Kinder von 8 bis 12 Jahren

Neumünster (em) Unter dem Motto „Lachen was das Zeug hält“ findet am Dienstag, 8. August von 15 Uhr bis 16.30 Uhr an der Volkshochschule Neumünster, Gartenstraße 32, Lachyoga für Kinder von 8 bis 12 Jahren statt.

In diesen 90 Minuten soll unter der Anleitung von Sylvia Harbeck so viel gelacht werden wie möglich. Warum? Zum Ersten soll es Spaß machen und zum Zweiten werden mit dem Lachen die Atmung vertieft und das Zwerchfell entspannt. Deshalb wird es auch Lachyoga genannt. Verbunden wird echtes spontanes Lachen mit Lachyoga-Übungen.

Dr. Madan Kataria aus Indien hat herausgefunden, dass bei ausdauerndem Lachen Glückshormone im Körper freigesetzt werden, egal, ob man spontan oder künstlich lacht. In diesem Kurs kann man herausfinden, wie sich das anfühlt. Eigene Ideen und Witze sind willkommen. Die Gebühr beträgt sechs Euro. Mitzubringen ist eine Flasche Wasser.

Eine schriftliche Anmeldung (Kursnr.: 30139) unter: www.vhs-neumuenster.de oder bei der Volkshochschule ist möglich bis Freitag, 28. Juli.
VHS Neumünster
Volkshochschule Neumünster
Gartenstr. 32
24534 Neumünster
Tel: 04321 - 70769-0
E-Mail: info (at) vhs-neumuenster.de
www.vhs-neumuenster.de
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